Hypnose Coaching in Frankfurt

Die Hypnose ist eine wissenschaftlich anerkannte und wirkungsvolle Methode, bei welcher der Körper in einen speziellen aber natürlichen Bewusstseinszustand versetzt wird.

Dieser Zustand wird auch „Trance“ genannt. Es rückt dabei das Unterbewusstsein in den Vordergrund, welches durch positive Formulierungen, Vorschläge oder Visualisierungen, neu “programmiert” werden kann.

Innere Ressourcen werden aktiviert und gestärkt und binnen kürzester Zeit können destruktive Denkmuster durchbrochen und durch konstruktivere ersetzt werden.

Hypnose kann somit mit großem Erfolg als Sofort-Hilfe bei Themen wie Stress, Überlastung, Nervosität oder Ängsten, eingesetzt werden.

Weitere Schwerpunkte der Hypnose können außerdem Rauchentwöhnung, Gewichtsreduktion oder ganz individuelle Themen sein.

Vergleichbar ist der Zustand der „Trance“ mit dem Gefühl, in Gedanken verloren zu sein oder ganz vertieft in einem Buch zu stecken.

Sie kennen das: Die Aufmerksamkeit ist in diesem Moment zu 100% auf die Gedanken oder das Buch gerichtet. Dinge die in der Umwelt passieren, werden quasi nicht wahrgenommen und jedes Raum- und Zeitgefühl scheint verschwunden.

In diesem Bewusstseinszustand ist es möglich, Verhaltensänderungen oder andere Leistungen zu erzielen, die bewusst bzw. willentlich nicht hervorrufbar wären.

Zu unterscheiden ist bei der Hypnose zwischen der Therapie und dem Coaching.

Während im Rahmen einer Hypnose Therapie meist krankhafte Zustände behandelt werden, zielt ein Hypnose Coaching eher auf die Persönlichkeitsentwicklung ab.

Unter einem Hypnose Coaching oder auch Hypnocoaching versteht man somit die hypnotische Arbeit mit Menschen, bei welchen keine therapeutische oder klinische Indikation vorliegt.

Klassische Anwendungen für das Hypnose Coaching sind beispielsweise Stressbewältigung, Selbstbewusstseinsförderung, Raucherentwöhnung, Gewichtsreduktion, Businesscoaching oder sonstiger Blockadenabbau.

Das moderne Hypnocoaching – wie es auch im Hypnose Coaching Frankfurt Anwendung findet – ist weit mehr als nur das Vorlesen von standardisierten Skripten. Je nach Situation und Bedarf kommen v.a. dynamisch-ressourcenorientierte Mittel zum Einsatz.

Es kursieren nach wie vor zahlreiche Halbwahrheiten und Gerüchte über die Hypnose in unserer Gesellschaft.

Nachfolgend möchte ich daher all ihre etwaigen Bedenken ausräumen und über Irrtümer Aufklären.

• Bin ich bei der Hypnose ausgeliefert?

Klares nein. Viele Menschen denken, sie seien im Zustand der Hypnose willenlos und ausgeliefert. Das Gegenteil ist der Fall. Sie sind jederzeit in der Lage, die Umgebung wahrzunehmen und den eigenen Willen zu steuern. Die Hypnose kann somit zu jedem Zeitpunkt von Ihnen beendet werden, sollten Sie sich unwohl fühlen.

• Kann man mich gegen meinen Willen hypnotisieren?

Auch dies ist natürlich klar zu verneinen. Als Hypnose Coach besteht meine Aufgabe darin, Sie dabei zu unterstützen, Ihre Denkmuster im Einklang mit IHREN Wünschen zur Erreichung bestimmter Ziele, umzuprogrammieren. Es werden dementsprechend ausschließlich Themen bearbeitet, die in einem Vorgespräch vereinbart wurden.

• Kann ich durch eine Hypnose manipuliert werden?

Nein. Bereits erwähnt, wird der Inhalt des Hypnose Coachings in einem Vorgespräch ganz klar definiert und abgesteckt. Ihr Ziel ist somit auch mein Ziel. Sollte während einer Hypnose Sitzung eine Ungereimtheit entstehen, so würde dies ohnehin das Ende der Hypnose bedeuten. Sobald bei Ihnen ein Widerstand verursacht wird, löst sich der Entspannungszustand und eine Fortführung der Hypnose wäre unmöglich.

• Kann ich mich hinterher überhaupt an etwas erinnern?

Durchaus. Meist befindet sich lediglich ein Teil des Hypnotisierten in einer Trance, während der andere Teil wach bleibt und sich somit auch an alles erinnern kann. Menschen die bereits Erfahrung mit Hypnose oder Meditation haben, fällt es leichter, auch in tiefere Trancen zu gelangen. Doch auch in diesem Zustand, sind Sie jederzeit in der Lage, die Situation zu überblicken und den eigenen Willen zu steuern. Die Tiefe der Trance hat übrigens keinen Einfluss auf die Wirksamkeit des Hypnose Coachings.

• Ist die Hypnose gefährlich?

Nein, natürlich nicht. Beim Hypnose Coaching Frankfurt steht das Wohl der Klienten immer an oberster Stelle. Der Zustand der Trance löst ein sehr gutes, angenehmes Körpergefühl aus. Auf physiologischer Ebene lässt sich dies bestätigen. In Trance nimmt die Immunität zu, die Stresshormone im Körper nehmen ab, Blutdruck, Pulsschlag und Atemfrequenz sinken und Schmerzempfindungen können nachlassen. In einem Artikel im Deutschen Ärzteblatt von 2016 können Sie sich über die Evidenz der Wirksamkeit und Sicherheit von Hypnose noch einmal vergewissern.

Meistens kommen meine Klienten mit einem spezifischen Problem oder Wunsch zum Hypnose Coaching Frankfurt.

Mein Ziel als Hypnose Coach ist es dann, gemeinsam mit dem Ihnen, Ihre Psyche zu ergründen, um die festgelegten Ziele durch eine veränderte Denk- und Sichtweise möglich zu machen.

Viele unserer Denkmuster schlummern tief verankert in unserem Unterbewusstsein und sind für uns selbst oftmals nur schwer zu erkennen und veränderbar.

Im Rahmen des Hypnose Coaching Frankfurt werden wir gemeinsam Ihre destruktiven und am Erfolg hindernden Denkmuster ausfindig machen und diese durch positivere und gewinnbringendere ersetzen.

Die Anzahl der Sitzungen hängt stark vom jeweiligen Schwerpunkt des Coachings ab. In der Regel sind jedoch nur wenige Sitzungen ausreichend, um sehr gute Ergebnisse zu erzielen.

Warum ist ein Hypnose Coaching in Frankfurt sinnvoll?

Sie erhalten bei Leichtigkeit-Coaching ein hervorragendes Hypnose-Coaching.

Was Sie mit Hypnose erreichen werden:

• Mit Hypnose-Coaching werden Ihre alten einschränkenden Überzeugungen und negativen Gedanken weggewischt!
• Sie werden in der Lage sein, positive Gedanken und neue produktive Gewohnheiten zu beginnen.
• Der Coach wird einen Zustand des Bewusstseins schaffen, in dem Sie Zugang zu Ihrem Unbewussten haben, um tief greifende und dauerhafte Veränderungen herbeizuführen.
• Hypnose-Coaching hilft Ihnen, erreichbare und realistische Ziele zu erreichen.
• Hypnose wird Ihnen helfen sich zu entspannen und Ihre Sorgen, Ängste loszulassen.
• Und schließlich sind Sie mit dem Hypnose-Coaching besser in der Lage, Ihre Karriere, Ihre Beziehungen, Ihre Gesundheit und Ihr Leben in allen Belangen aktiv zu steuern.