Hypnose Coaching in Frankfurt & Online – Schnell und effektiv Ziele erreichen

Die Hypnose ist eine wissenschaftlich anerkannte und wirkungsvolle Methode, bei welcher der Körper in einen speziellen aber natürlichen Bewusstseinszustand versetzt wird.

Dieser Zustand wird auch „Trance“ genannt. Es rückt dabei das Unterbewusstsein in den Vordergrund, welches durch positive Formulierungen, Vorschläge oder Visualisierungen, neu “programmiert” werden kann.

Innere Ressourcen werden aktiviert und gestärkt und binnen kürzester Zeit können destruktive Denkmuster durchbrochen und durch konstruktivere ersetzt werden.

Hypnose kann somit mit großem Erfolg als Sofort-Hilfe bei Themen wie Stress, Überlastung, Nervosität oder Ängsten, eingesetzt werden.

Weitere Schwerpunkte der Hypnose können außerdem Rauchentwöhnung, Gewichtsreduktion oder ganz individuelle Themen sein.

Vergleichbar ist der Zustand der „Trance“ mit dem Gefühl, in Gedanken verloren zu sein oder ganz vertieft in einem Buch zu stecken.

Du kennst das: Die Aufmerksamkeit ist in diesem Moment zu 100% auf die Gedanken oder das Buch gerichtet. Dinge die in der Umwelt passieren, werden quasi nicht wahrgenommen und jedes Raum- und Zeitgefühl scheint verschwunden.

In diesem Bewusstseinszustand ist es möglich, Verhaltensänderungen oder andere Leistungen zu erzielen, die bewusst bzw. willentlich nicht hervorrufbar wären.

Zu unterscheiden ist bei der Hypnose zwischen der Therapie und dem Coaching.

Während im Rahmen einer Hypnose Therapie meist krankhafte Zustände behandelt werden, zielt ein Hypnose Coaching eher auf die Persönlichkeitsentwicklung ab.

Unter einem Hypnose Coaching oder auch Hypnocoaching versteht man somit die hypnotische Arbeit mit Menschen, bei welchen keine therapeutische oder klinische Indikation vorliegt.

Klassische Anwendungen für das Hypnose Coaching sind beispielsweise Stressbewältigung, Selbstbewusstseinsförderung, Raucherentwöhnung, Gewichtsreduktion, Businesscoaching oder sonstiger Blockadenabbau.

Das moderne Hypnocoaching – wie es auch im Hypnose Coaching Frankfurt Anwendung findet – ist weit mehr als nur das Vorlesen von standardisierten Skripten. Je nach Situation und Bedarf kommen v.a. dynamisch-ressourcenorientierte Mittel zum Einsatz.

Du hast vielleicht Bedenken oder Zweifel bezüglich der Hypnose, da in unserer Gesellschaft immer noch viele Halbwahrheiten und Gerüchte kursieren. Aber keine Sorge, ich werde im Folgenden alle deine Fragen beantworten und dir eventuelle Bedenken nehmen.

Bist du der Hypnose ausgeliefert?

Nein, ganz im Gegenteil. Viele denken, dass man während der Hypnose willenlos ist und ausgeliefert. Aber das stimmt nicht. Du kannst jederzeit die Umgebung wahrnehmen und deinen eigenen Willen steuern. Wenn du dich unwohl fühlst, kannst du die Hypnose jederzeit beenden.

Kann man dich gegen deinen Willen hypnotisieren?

Auch das ist unmöglich. Mein Job als Hypnose Coach ist es, dich dabei zu unterstützen, deine Denkmuster im Einklang mit deinen Wünschen zu verändern, um bestimmte Ziele zu erreichen. Wir besprechen im Voraus, welche Themen bearbeitet werden und welche nicht.

Kannst du durch Hypnose manipuliert werden?

Nein, das ist ausgeschlossen. Wie gesagt, dein Ziel ist auch mein Ziel. Wenn während der Sitzung eine Ungereimtheit entsteht oder Widerstand auftritt, würde die Hypnose beendet werden.

Kannst du dich nach der Hypnose überhaupt an etwas erinnern?

Ja, das ist durchaus möglich. In der Regel befindet sich während der Hypnose nur ein Teil deines Bewusstseins in Trance, während der andere Teil wach bleibt und sich somit an alles erinnern kann. Die Tiefe der Trance hat übrigens keinen Einfluss auf die Wirksamkeit des Hypnose Coachings.

Ist Hypnose gefährlich?

Nein, auf keinen Fall. Beim Hypnose Coaching Frankfurt steht dein Wohl immer an oberster Stelle. Der Trancezustand kann ein sehr gutes und angenehmes Körpergefühl auslösen und hat physiologische Vorteile wie eine erhöhte Immunität, ein Absinken der Stresshormone und eine Senkung von Blutdruck, Pulsschlag und Atemfrequenz. Schmerzempfindungen können auch nachlassen. Das Deutsche Ärzteblatt bestätigt in einem Artikel von 2016 die Evidenz der Wirksamkeit und Sicherheit von Hypnose.

Meistens kommen meine Klienten mit einem spezifischen Problem oder Wunsch zum Hypnose Coaching Frankfurt.

Mein Ziel als Hypnose Coach ist es dann, gemeinsam mit dem Ihnen, Ihre Psyche zu ergründen, um die festgelegten Ziele durch eine veränderte Denk- und Sichtweise möglich zu machen.

Viele unserer Denkmuster schlummern tief verankert in unserem Unterbewusstsein und sind für uns selbst oftmals nur schwer zu erkennen und veränderbar.

Im Rahmen des Hypnose Coaching Frankfurt werden wir gemeinsam Ihre destruktiven und am Erfolg hindernden Denkmuster ausfindig machen und diese durch positivere und gewinnbringendere ersetzen.

Die Anzahl der Sitzungen hängt stark vom jeweiligen Schwerpunkt des Coachings ab. In der Regel sind jedoch nur wenige Sitzungen ausreichend, um sehr gute Ergebnisse zu erzielen.

Warum ist ein Hypnose Coaching in Frankfurt sinnvoll?

Sie erhalten bei Leichtigkeit-Coaching ein hervorragendes Hypnose-Coaching.

Was Sie mit Hypnose erreichen werden:

• Mit Hypnose-Coaching werden Ihre alten einschränkenden Überzeugungen und negativen Gedanken weggewischt!
• Sie werden in der Lage sein, positive Gedanken und neue produktive Gewohnheiten zu beginnen.
• Der Coach wird einen Zustand des Bewusstseins schaffen, in dem Sie Zugang zu Ihrem Unbewussten haben, um tief greifende und dauerhafte Veränderungen herbeizuführen.
• Hypnose-Coaching hilft Ihnen, erreichbare und realistische Ziele zu erreichen.
• Hypnose wird Ihnen helfen sich zu entspannen und Ihre Sorgen, Ängste loszulassen.
• Und schließlich sind Sie mit dem Hypnose-Coaching besser in der Lage, Ihre Karriere, Ihre Beziehungen, Ihre Gesundheit und Ihr Leben in allen Belangen aktiv zu steuern.